Sanatate

Cum sustinem sanatatea?

Sanatatea nu reprezinta totul, dar fara EA, nimic nu conteaza. (Schopenhauer)

Abordarea holistica (holos = intreg in limba greaca) in sanatate implica echilibrul tau ca persoana in intregimea ta: trup, minte, spirit, suflet si emotii, energie, pentru ca tu nu esti format doar din organe, ci înglobezi și emoții și sentimente ce pot avea un impact enorm asupra stării tale de bine atât din punct de vedere mental, cât si fizic.

Echilibrul este cheia spre sanatatea optima… asadar orice dezechilibru care intervine, poate periclita bunastarea vietii tale, pentru ca elementele intregului sunt dependente unele de altele si daca una nu functioneaza cum trebuie, sunt afectate si celelalte componente ale organismului.

Organizația Mondiala a Sanatatii defineste sanatatea ca fiind starea completa de bine fizic si mental, iar abordarea holistica este metoda de preventie si sustinere a organismului, imbinand toate aspectele fiintei umane ce definesc intreaga persoana, atat fizice cat si psihologice, sociale etc.

Starea de bine si de sanatate presupune armonie si echilibru la toate nivelurile fiintei umane, pentru ca energia vitala sa aiba un flux liber prin corp, minte, emotii si spirit. Insa atunci cand apare un dezechilibru ce impiedica fluxul energetic sa curga cum trebuie… apare boala. Boala nu se rezuma doar la un dezechilibru de natura chimica sau la o perturbare la nivel celular. Boala incepe cu mult inainte sa se manifesteze in corpul fizic… ea incepe prima data la nivel psihic si emotional.

STIM CA… orice GAND provoaca REACTII CHIMICE ce aduc EMOTII, iar cand acestea ne coplesesc mult prea mult timp, atunci incep sa apara simptomele fizice ale bolilor. Emoțiile sunt reacții chimice complexe, produse în organism și în creier… de exemplu Frica declanșează mai mult de 1400 de răspunsuri fizice și chimice cunoscute în acest moment și activează peste 30 de hormoni și neurotransmițători. Asadar cand incepe dizarmonia… sanatatea incepe sa se degradeze… dar solutiile naturale vor regla chimia corpului, tot ce trebuie… este sa le dai sansele ce se cuvin. Emoțiile influențează ceea ce se întâmplă în interiorul corpului nostru. Ele sunt automate, reacțiile chimice pe care le provoacă nu pot fi controlate. Cu toate acestea putem controla cât durează aceste răspunsuri și reacția noastră cognitivă la acestea. Aici intervine uleiul esențial, pentru că interacționează cu cortexul olfactiv, care declanșează apoi sistemul nervos simpatic, ceea ce înseamnă că atunci când uleiul esențial este inhalat, stimulează creierul și apar alte reacții chimice care pot influența răspunsul emoțional.

Chiar dacă nu prezinți simptome evidente de boala, este mereu bine să afli dacă organismul tău se află în echilibru și cum poți evita apariția afecțiunilor medicale. Aproape niciodată bolile nu apar, pe neașteptate… cauzele lor pot fi generate in situatii ce au avut loc și cu ani în urmă. De aceea este atat de important sa intelegem procesul de imbolnavire pentru a intelege calea inversa spre procesul de vindecare, avand in vedere intreaga noastra fiinta: atat corpul cat si mintea, spiritul si emotiile. Totul trebuie abordat in ansamblul lor. Capacitatea naturala a organismului de autovindecare este cea mai puternica energie care poate reabilita starea de sanatate si armonie. De fiecare data cand te tai, te vindeci destul de repede, asa-i? Insa cand organismul este slabit… parca totul se intampla cu incetinitorul. De aceea avem nevoie de sustinere. Starea de sănătatea nu înseamnă doar absența bolii, ci realizarea stării de armonie pe toate nivelurile ființei umane. Procesul de vindecare mentala, emotionala, spirituala si fizica actioneaza direct la nivelul ADN-ului si a retelelor neuronale din creier.

Asadar terapia holistică reprezintă actiuni care au ca scop restaurarea echilibrului unei persoane în mod natural și vindecarea diverselor afecțiuni. Folosirea plantelor pentru a trata diverse probleme de sănătate este o practică veche de mii de ani. Plantele medicinale au proprietăți dovedite științific, confirmate de specialiști, iar numeroase medicamente moderne au la bază extracte din plante cu proprietăți terapeutice. Tot ce se gaseste intr-o pastila provenita dintr-un proces de sinteza chimica… se regaseste si in plante ca substante active… dar cele naturale nu au efecte adverse. Avem doar nevoie de educatie… ca sa constientizam si sa ne rupem de nociv, deoarece este mai usor sa preintampinam decat sa tratam.

Starea ta de sanatate este influentata de numerosi factori, iar metodele de prevenire a bolilor sau metodele de revenire de la boala spre sanatate depind de:

– biologia si chimia corpului

– calitatea alimentatiei tale – o dietă echilibrată necesită consumul alimentelor nutritive care îți hrănesc corpul și mintea, a se evita alimentele procesate, a se evita orice aduce inflamatie si acidoza in organism (adica lactatele animale, produsele ce contin faina alba sau zahar)

– cantitatea de apa pe care o bei, pentru ca hidratarea optima este esentiala pentru a ajuta organismul in a se curata, asadar calculati 40 ml per kilogram corp pe zi si NU faceti compromis consumand mai putina apa… un prieten a explicat in cateva cuvinte ilustrative importanta apei pentru organism: “Oare cu un litru de apa ai reusi sa speli zeci de kilograme de haine? Nu… Asadar atat de importanta este apa pentru fiecare din noi… raportat la kilogramele noastre.

– factorii de stres, oboseala, anxietarea, nervozitatea

– obiceiurile tale de somn (important este sa fie suficient si odihnitor)

– igiena

dar si de toate actiunile tale:

– viata ordonata

– activitate fizica (macar de 3-4 ori pe saptamana cate 30 de minute)

– vulnerabilitatea emotionala

– aspectul social (conflictele si tensiunile dar importanta este interactiunea ta cu cei cu care construiesti relatii si te sustin spre a depasi provocarile vietii)

– sanatatea spirituala (valorile tale, cunoasterea ce te ajuta sa te dezvolti)

– intelect si gandire corecta (antrenarea continua a mintii sa fii mereu inspirat si doritor sa te perfectionezi)

– aspectul financiar (importanta stabilitatii economice)

Legatura dintre corpul fizic si subtilitatea sufletului este cea ce evidentiaza relatia dintre materie si energie pentru ca aranjamentul molecular al corpului fizic reprezinta o retea complexa de campuri energetice interconectate, iar sanatatea si boala incep la nivelul acestor straturi energetice si ele sunt puternic afectate nu numai de factorii de hrana si mediu, ci si de emotiile noastre si de echilibrul nostru spiritual. Bolile sunt un rezultat al dezechilibrului dintre corp, minte și spirit, iar atunci când echilibrul este afectat, câmpul energetic al corpului este slăbit, permițând instalarea diverselor afecțiuni. Einstein a demonstrat ca materia este o forma de energie si ca toate fiintele umane constituie o succesiune de campuri energetice complexe aflate in echilibru dinamic (fizic, eteric, astral, mental si spiritual-cauzal). Prin renumita ecuatie E=mc2 a lui Albert Einstein a dovedit ca energia si materia constituie expresia duala a aceleiasi substante universale. Boala ne avertizeaza ca s-a intamplat ceva, dar cauza si, deci, si vindecarea, vine din interior. Este nevoie sa sprijinim organismul prin metode naturale.

Aceasta calatorie spre stare de bine nu este la fel pentru toata lumea. Este unica si diferita pentru fiecare. Inclusiv reactiile la uleiurile esentiale sau produsele pe baza de plante pot diferi in functie de mai multe aspecte printre care si incarcatura toxica a organismului… asadar pasii adesea necesita adaptare, nu ezita sa soliciti indrumare de ori de cate ori simti ca ceva nu este precum ai crede ca trebuie sa fie.

Evalueaza-ti starea de bine pentru ca ai nevoie de o fundatie solida pentru a-ti trai cea mai sanatoasa viata si este important ca tu…

– sa iti asumi responsabilitatea pentru propria bunastare si sanatate (aceasta responsabilitate nu revine nici medicului, nici farmacistului, nici guvernului – ci tu esti responsabil de sanatatea ta si a familiei tale si esti dator sa faci tot ce poti pentru a preveni imbolnavirile sau a sustine organismul in caz de boala pentru ca ea sa fie mai usoara si sa dureze mai putin). Ai tot dreptul sa intelegi propriu zis despre modul cum functioneaza organismul si despre cauzele ce duc la imbolnavire.

– sa te educi in schimbarea stilului de viata pentru a ajunge la unul sanatos

– sa reflectezi si sa construiești pilonii de sănătate și abordarea ei per ansamblu (a corpului tau ca intreg + suflet, minte, spirit)

– sa integrezi natural in viata ta, pentru a te lipsi cat mai mult de toxicitate si efectele secundare ce le au medicamentele sintetice alopate, chimicalele din produsele de infrumusetare, chimicalele din produsele de curatenie.

Este nevoie ca o persoana sa aiba un echilibru optim intre planul fizic, emotional sau spiritual pentru ca functionarea organismului sa fie optima. De aceea in medicina holistica sunt integrate atat terapii conventionale cat si terapii alternative, menite a veni in sprijinul organismului. Tot ceea ce tine de terapia holistica presupune modalitati sigure pentru sanatate, restabilirea blanda a acesteia, prin modalitati cat mai putin invazive. Fiecare persoana are propriile ei particularitati fizice, emotionale sau psihice si este necesara cunoasterea de sine si educatia spre un stil de viata sanatos, implicit participarea activa la procesul de vindecare, pentru ca identificarea obstacolelor mentale sau emotionale sunt primii pasi spre vindecare, pentru ca forta vitala este cea care controleaza organismul, iar modificarile sufletesti sunt esentiale.

De aceea sustinerea este cel mai important aspect, iar pentru asta trebuie sa constientizezi si sa te ingrijesti atat de corp, cat si de minte si de suflet, iar produsele naturale sunt prieten de nadejde pe fiecare din aceste planuri. Este nevoie de vointa, optimism, credinta, rabdare si consecventa si o stare iar astfel organismul tau va reincepe sa functioneze corect pentru ca ii va creste capacitatea de autoaparare.

Hipocrate considera ca “este mai important sa cunosti persoana care are o boala, decat boala pe care o are persoana”. Puterea naturala de vindecare a organismului poate fi crescuta prin terapii holistice, starea emotionala, mentala si spirituala a fiecaruia dintre noi are un rol primordial in prevenirea si tratarea bolilor fizice. Toate convingerile si sentimentele tale iti creeaza viata pe care o ai acum si toate circumstantele ei de zi cu zi. Identifica blocajele adanci si reprogrameaza-ti mintea pentru vindecare si bunastare. Terapiile holistice ne invata sa fim responsabili pentru actiunile noastre, pentru crearea sanatatii noastre. Au rolul de a amplifica intensitatea vietii, aducand imbunatatire a calitatii ei, oferindu-ne posibilitatea de a trai sanatos. Pentru vindecarea fiecarui sine uman este nevoie de rabdare, perseverenta si disciplina. Pentru ca datorita regenerarii celulelor, organismul nostru este permanent reinnoit. Celulele noastre de azi, nu sunt aceleasi de ieri si nu trebuie sa fie aceleasi maine. Daca stim ce avem de facut, ne ocupam de planurile pentru viitor. Si vor aparea treptat modificari in bine si in corpul fizic.

Asadar NU este dificil a mentine sau a reveni la starea de sanatate atata timp cat ne asiguram ca avem un stil de viata sanatos. Acum dupa ce ai citit tot… stim noi oare pretui viata si sanatatea suficient de bine? Aminteste-ti ca viata este facuta din alegeri!

Sanatatea nu se instaleaza peste noapte, ea presupune sacrificii, insa rezultatul va fi pe masura efortului. Fiindca prin sanatate vei restabili legatura cu viata, iubirea si Dumnezeu.

***************

Pentru crearea unui cont doTerra (implicit indrumarea mea gratuita inclusa), gasesti pasii detaliati aici. Contul doTerra nu iti aduce nicio obligatie de comanda ulterioara kitului, ci iti aduce MARELE AVANTAJ la produsele doTERRA cu 25-55% mai accesibile (deci direct de la companie) si cea mai mare binecuvantare: indrumarea terapeutica specializata si acces la toate resursele la care lucram constant pentru tine.

Doresti informatii mai detaliate? Citeste pasii de mai jos.

Membrii doTerra activi inscrisi in comunitatea noastra “Natura Esentiala” aveti acces la Platforma pe care am conceput-o cu informatii complexe, protocoale detaliate si indrumari specifice si personalizate din literatura internationala de specialitate, sanatate holistica, stil de viata, vitalitate, plante, regenerare, detoxifiere, alimentatie si protocoale naturale pentru sustinerea sanatatii. Click aici pentru login.

Daca doresti si tu un cont doTERRA in comunitatea noastra, te rugam urmeaza pasii de aici.

Vrei sa vizionezi o prezentare despre remediile naturale doTerra? Iata aici videoul pe care l-am pregatit pentru tine:

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This will close in 40 seconds

error: Ne bucuram ca iti sunt utile aceste informatii!