Rezistenta la insulina, obezitatea si bolile de inima

40% dintre oameni au mucoasa intestinala afectata si nici macar nu stiu asta. Acest lucru alimenteaza in tacere rezistenta la insulina, obezitatea si bolile de inima…

Iata metode naturale prin care poti sa iti imbunatatesti sanatatea:

✦ alimentatie antiinflamatoare (redu zaharul, alimentele ultraprocesate, excesul de faina alba si uleiurile rafinate. Acestea irita intestinul, cresc inflamatia si pot agrava permeabilitatea intestinala)

✦ proteine curate si grasimi bune (ouale, pestele de calitate, carnea curata, avocado, uleiul de masline si sursele bune de omega-3 sustin refacerea celulara si reduc inflamatia)

✦ fibre si diversitate alimentara (legumele, verdeturile, semintele si alimentele integrale hranesc microbiomul. Un intestin sanatos are nevoie de bacterii bune, iar acestea au nevoie de fibre reale)

✦ hidratare corecta (fara suficienta apa, mucoasa intestinala se reface mai greu, iar eliminarea toxinelor este ingreunata)

✦ eu imi sustin digestia zilnic cu Terrazyme doTerra… (daca digestia este lenta, fermenteaza mancarea, creste balonarea si se irita suplimentar intestinul. De aceea TerraZyme doTERRA poate fi foarte util, pentru ca ajuta descompunerea alimentelor si reduce presiunea pusa pe sistemul digestiv)

✦ eu imi sustin zilnic refacerea microbiomului… folosesc alternat Pb Assist+ cu PB Restore pentru echilibrul florei intestinale. Asta conteaza enorm, pentru ca sanatatea intestinului nu depinde doar de ce mananci, ci si de cine “locuieste” in intestinul tau.

✦ eu ma asigur sa imi reduc inflamatia din organism – folosesc EO Mega doTerra pentru ca aduce acizi grasi esentiali care sustin mucoasa intestinala, membranele celulare si raspunsul inflamator sanatos. Cand inflamatia scade, corpul poate incepe sa repare.

✦ eu aduc zilnic aport de nutrienti naturali (vezi ca ce gasesti in comert in general 98% sunt sintetice). De aceea eu aleg 100% natural… VMG doTERRA… pentru ca fara nutrienti, corpul nu are “materialele” necesare pentru regenerare.

✦ imi sustin zilnic detoxifierea blanda a organismului…Zendocrine Complex sau Zendocrine Softgels sustin ficatul si procesele naturale de eliminare, ceea ce reduce povara interna asupra organismului… Atunci cand intestinul este iritat, toxinele pot recircula mai usor… si nu vrem asta.
Iar de mai multe ori pe an urmez programul complex de detoxifiere si deparazitare cu produse naturale. Scrie-mi daca iti doresti detalii.

✦ imi gestionez cat de bine pot… stresul. Folosesc zilnic capsulele Adaptiv si capsulele Copaiba + difuzez si aplic topic diferite plante sub forma de ulei esential. Stresul cronic afecteaza direct intestinul, reduce digestia, modifica microbiomul si agraveaza inflamatia.

🌟 Cu drag pentru tine, natură și sănătate,

Amalia Lacatos

📞 0743 190 830
💬 Scrie pe WhatsApp
✉️ info@naturaesentiala.ro

Urmărește-mă: Facebook Instagram TikTok YouTube

💡 Pentru a te bucura de produsele și îndrumarea mea, scrie-mi.