Curatarea ficatului

Curatarea ficatului (adica detoxifierea) este una dintre cele mai puternice si subestimate proceduri din sanatatea moderna.

Odata ce iti cureti FICATUL corespunzator, constant si cu rabdare, ceata mentala dispare, pielea se curata rapid, inflamatia scade si ai mai multa energie.

Iata cum sa faci corect o cura pentru FICAT…

Ficatul tau are nevoie de resurse, timp și susținere reală.
Nu uita ca el filtrează zilnic: toxine, metale grele, hormoni în exces, pesticide, medicamente, produse de metabolism…

Daca ficatul este supraîncărcat, apar frecvent simptome precum: oboseală constantă, ceață mentală, digestie grea, balonare, piele încărcată, sensibilitate la alimente, inflamație în corp.

De aceea detoxifierea corectă înseamnă susținerea inteligentă a ficatului.

Pasul 1… într-o cură hepatică este reducerea încărcării toxice.
Evita alcoolul și ceea ce contine zahăr rafinat, uleiuri industriale, alimentele ultra-procesate… evita si excesul de carbohidrați rafinați. Acestea cresc inflamația și obligă ficatul să lucreze peste capacitatea lui.

Pasul 2… Hidratează corect organismul. Detoxifierea nu se face fără apă.
Apa ajută la: transportul toxinelor, la eliminarea prin rinichi si la susținerea bilei.
Ideal 30–35 ml apă/kg corp zilnic. Eu adaug lamaie si ulei esential de lamaie in apa bauta. Uleiul esențial de lămâie ajută la: stimularea bilei, la digestie si la susținerea proceselor hepatice.

Pasul 3… susține ficatul cu plante hepatoprotectoare… Plante utile: armurariu, păpădie, anghinare, turmeric… Ele stimulează enzimele hepatice, susțin regenerarea celulelor hepatice si îmbunătățesc fluxul biliar.

Pasul 4… susține ficatul cu suplimente nutritive reale. Ficatul are nevoie de  nutrienți pentru a detoxifica. Eu folosesc vitaminele NATURALE doTerra (atentie ca ce gasesti in comert sunt 98% sintetice… nu vrei sa consumi chimicale, nu?). Eu am ales VMG doTERRA pentru ca aduc vitaminele și mineralele esențiale NATURALE pentru enzimele hepatice.

Ajută la… hrănirea celulei, la corectarea deficitelor, la reducerea oboselii, la susținerea detoxifierii naturale +++…

Folosesc zilnic EO Mega doTERRA (omega 3) pentru ca reduce inflamația hepatică și susține membranele celulare, îmbunătățesc metabolismul lipidic, reduc ficatul gras, susțin sensibilitatea la insulină.

Folosesc Zendocrine Complex si Zendocrine Softgels, pentru ca este formula doTERRA creată special pentru detoxifiere. Conține plante precum: coriandru, rozmarin, ienupăr, păpădie si stimulează enzimele hepatice, susțin drenajul ficatului, sprijină detoxifierea celulară… deci ajută ficatul să proceseze toxinele liposolubile și sprijină eliminarea lor prin bilă.

Folosesc Probiotice extrem de calitative pentru ca daca intestinul nu elimină corect, toxinele se reabsorb. Pb Assist alternat cu PB Restore susțin microbiomul, reduc inflamația intestinală, ajută eliminarea toxinelor.

Sunt multi pasi pe care ii fac zilnic ca rutina… mai doresc sa amintesc pe scurt si de uleiurile esentiale cu care imi sustin ficatul:
Lemon stimulează drenajul hepatic si susține digestia.
Grapefruit susține metabolismul grăsimilor si ajută la detoxifierea ficatului.
Zendocrine este o formulă specială pentru ficat.

Ma asigur ca dorm bine… pentru ca detoxifierea hepatică este activă mai ales noaptea… iar cine doarme prost sau puțin: la el ficatul nu reușește să proceseze toxinele. De aceea un somn real odihnitor duce la regenerare celulară, echilibru hormonal, detoxifiere naturală. Eu difuzez si aplic local seara cate 1-2 din plantele: Lavender, Bergamot, Frankincense, Serenity, Cedarwood, Peace, Vetiver…

Nu uita ca detoxifierea este un proces metabolic continuu care are nevoie de: nutriție, plante, mișcare, hidratare, somn… deci sustinere zilnica… iar de mai multe ori pe an recomand si programul ghidat de Detoxifiere si Deparazitare care lucreaza mult mai profund in organism.

Când îi oferi aceste resurse, corpul știe exact ce are de făcut.
Ficatul este unul dintre cele mai regenerative organe din corp.

🌟 Cu drag pentru tine, natură și sănătate,

Amalia Lacatos

📞 0743 190 830
💬 Scrie pe WhatsApp
✉️ info@naturaesentiala.ro

Urmărește-mă: Facebook Instagram TikTok YouTube

💡 Pentru a te bucura de produsele și îndrumarea mea, scrie-mi.